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简介： 国家全民体育项目是提升国民体质、促进全民健康的重要举措。以下是对国家全民体育项目的全面解读与参与建议：一、背景与重要性随着经济社会的发展，居民身体活动量减少，身体活动不足成为影响健康的重要因素